Нужен совет ⇐ Семья

[misha505]

Здравствуйте, у меня такая ситуация впал в грех рукоблудия и ушла гражданская жена с ребенком толком ничего не обьяснив.
Единственную информацию которую я вытянул это у нее зачесалось на протяжении нескольких месяцев
Пару раз видел ее начала покупать привлекающую одежду вызывающи краситься все мои попытки вернуть отношения напрасно
У меня начались эмоцианальные качели, фрустрация, и так далее по списку до жесткого уныния
Был в церкви исповедовал грехи один раз причастился но снова впал в грех
Сейчас полностью опусташенный, чувствую вину, начал медитировать
Помогите советом как быть , без осуждения, предистория наших отношений очень сложная для понимания обычного человека